코로나퇴치!! 면역력에 좋은 건강기능 식품 TOP7

최근 코로나 바이러스 유행으로 우리 몸의 면연력 증진에 도움을 줄 수 있는 건강기능 식품에 대한 관심도 늘고 있다.

혹시 건기식을 구입할 예정이라면 면연력 증진에 도우을 줄 수 있다고 식약처에서 인정한 기능성 원료들을 정리했으니 참고하면 되겠다.

1. 아연

 

기능성 - 정상적인 면역기능 및 세포분열에 필요

기능성분 및 일일섭취량 - 아연 2.55~12mg

주의사항 - 구리 및 비타민 B6와 함께 섭취 추천

주요 제품 형태 - 타블렛, 캡슐

 

 

 

2. 인삼

 

기능성 - 면역력 증진 및 피로 개선

기능성분 및 일일섭취량 - 진세노사이드 Rg1과 Rb1의 합 3~80mg

주의사항 - 당뇨치료제, 혈액항고제 복용 시 섭취 주의

주요 제품 형태 - 농축액, 진액, 환, 타블렛

 

 

 

3. 홍삼

 

기능성 - 면역력 증진, 피로개선, 혈액흐름, 기억력 개선

기능성분 및 일일섭취량 - 진세노사이드 Rg1, Rb1, Rg3의 합 3~80mg

주의사항 - 당뇨치료제, 혈액항응고제 복용 시 섭취 주의

주요 제품 형태 - 농축액, 진액, 환, 타블렛

 

 

 

4. 클로렐라

 

기능성 - 면역력 증진, 피부건강, 항산화, 콜레스테롤 개선

기능성분 및 일일섭취량 - 총 엽록소 125~150mg

주의사항 - 알러지 체질 주의

주요 제품 형태 - 환, 캡슐, 타블렛

 

 

 

5. 알콕시글리세롤 함유 상어간유

 

기능성 - 면역력 증진

기능성분 및 일일섭취량 - 알콕시글리세롤 0.6~2.7g

주의사항 - 질병 치료나 약물 투여 중일 시 주의

주요 제품 형태 - 캡슐

 

 

 

 

6. 알로에겔

 

기능성 - 면역력 증진, 피부건강, 장건강

기능성분 및 일일섭취량 - 총 다당체 100~420mg

주의사항 - 아러지 체질 주의

주요 제품 형태 - 분말, 즙, 농축액

 

 

 

 

7. 상황버섯추출물

 

기능성 - 면역기능 개선

기능성분 및 일일섭취량 - 베타글루칸 287~535mg

주의사항 - 알러지 체질 주의

주요 제품 형태 - 분말, 환